TARIFS/RATES
Entraînements privés/ Private Training
Consultation en ligne/ Online Consultation
Certains trouvent que
L'entraînement privé coûte cher, et je réponds combien cela coûte de traiter
une maladie dégénérative due au manque de prévention et d'hygiène de vie dans
le système de santé actuel?
Some people find private training expensive, i tell them how much does it cost to treat degenerative disease in the heath system now- a-days because to lack of exercise and poor health habits ?
Info@sylla-fitness.com
Cell:514 804 5696
Tell: 514 481 4229
Possibilité d'entraînements dans notre local privé, bien équipé ou à domicile
We have our own Private training facility or Home training option is available
Forfaits/Entraîneur : Payable en 1 à 3 versements/
Première séance d'évaluation physique 50$
Formulaires disponibles au bas de la page
Taux Horaire = 70$/heure Ou avec Choix d'un Forfait = 55$/heure
| Forfait/Bronze | 10 séances $550
| + plan de
nutrition
|
Forfait/Agent
| 20 séances $1100
| + plan de
nutrition |
Forfait/Or
| 30 séances $1650
| + plan
de nutrition
|
Spécial Couple ou petit groupe: Payable en 1 à 3 versements/Formulaires disponibles au bas de la page
Forfait/Bronze
| 10 séances $450 par pers
| + plan de
nutrition |
Forfait/Argent
| 20 séances $1000, par pers
| + plan de
nutrition |
Forfait/Or
| 30 séances $1500, par pers
| + plan de
nutrition |
* Taux horaire pour les entraînements à domicile: 80$/heure
FORFAITS/Consultation : Programme d'entraînement ou suivi en ligne |
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Entraînements
en ligne faits sur mesure, ou programme de musculation adaptés à vos besoins. On ne fait pas des
programmes qui sont générés par des logiciels, On les conçoit nous même
pour vous. On vous livre le plus haut degré de qualité de programme
personalisé de manière à ce que vous aillez votre propre entraîneur.
Pour ceux qui vivent à Montreal notre entraîneur vous fera une séance en personne aux 3 semaines pour vous évaluer et vous démontrer votre programme . (Formulaires plus bas) |
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Programmes en ligne
| Service 1 |
Service 2
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| Zone 1 | Programme /court terme
( 6 semaines): 200$
| Programme / court terme
Avec plan de nutrition
( 6 semaines): 250$
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| Zone 2 | Programme/ Moyen terme
( 8 semaines): 300$
| Programme / Moyen terme
Avec plan de nutrition
( 8 semaines): 350$
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| Zone 3 | Programme / Long terme
( 12 semaines): 400$
| Programme / Long terme
Avec plan de nutrition
( 12 semaines +)$ 450
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Pour les clients hors Canada, on vous envoie votre programme et une facture via
S'il vous plaît téléchargez et remplissez les formulaires ci-dessous.
Formulaires en Français
Questionaire d'évaluation Sylla Fitness-.doc
Questionaire d'aptitude à l'activité physique Q-AAP.pdf
Contrat avec votre entraîneur.pdf
Dégagement de responsabilité.pdf
Trainer/ Packages/ Payable upfront or in a maximum of 3 installments
Rate for the Fitness Assessment session = 50$
Forms are available at the end of this page
Hourly rate= 70$/Hour
or you can choose a package 55$/hour
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Bronze Plan
| 10 sessions $550,
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+nutrition plan
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Silver Plan
| 20 sessions $1100,
|
+nutrition plan
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Gold Plan
| 30 sessions $1600,
| + nutrition plan
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Special Couple or small group/Payable in 1 or 3 installments//Forms are available at the end of this page
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Bronze Plan
| 10 sessions $450 per pers,
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+ nutrition plan
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Silver Plan
| 20 sessions $1000 per pers,
|
+ nutrition plan
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Gold Plan
| 30 sessions $1500 per pers,
| + nutrition plan
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* hourly rate for home training is 80$/hour
Consultation/Packages : Personal Training program or online training
We provide you with a tailored exercise plan and nutritional advice . We offer great support for people of all fitness levels. You can track your progress, we analyze your current eating habits and give you constant feed back.If you live in Montreal our expert will come personally to give you an assessment session every 3 weeks. WE ensure you the highest
level of personalization and constant feedback so you truly have your very own personal
trainer.
(Forms below)
For costumers abroad we can send you a bill via
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On line programs
| Service 1 | Service 2 |
| Zone 1 | Short term program /
( 6 Weeks): 200$
| Short term Program
with nutrition plan
( 6 weeks): 250$
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| Zone 2 | Mid-term program
( 8weeks): 300$
| Mid-term program
With nutrition plan
( 8 weeks): 350$
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| Zone 3 | long term program
(12weeks): 400$
| long-term program
With nutrition plan
( 12 weeks)450$
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Forms
Please upload fill out the forms below.
English Forms
Fitness and life style assessment form
Physical Activity Readiness Questionnaire PAR-Q.pdf
Personal training agreement form.pdf
Personal training contract - waiver of liability.pdf